筋肉がつかない人の筋力トレーニング法 ブロガーの実践記事 体験談

パーソナルトレーナー ユウジさんが出したっていう
ダブダブにたるんだ脂肪を落とす筋力アップ体操」。

2ch(ちゃんねる)掲示板でも
話題になっているね。

体内の基礎代謝がアップして痩せやすく太りにくい体質にもなれる日本人専用自宅トレーニング方法って
本当のことなのかな。

ぶっちゃけ怪しいし
ダブダブにたるんだ脂肪を落とす筋力アップ体操の評価って
賛否両論なんじゃないの?

⇒ この体験談ってホント?

日本人と欧米人では体が違うから同じ筋トレでもなかなか筋肉がつかないから日本人専用のトレーニングが必要らしいよ

嘘じゃないなら
「買い」だよねー

でも家族とかに言ったら
反対されそうw

カッコイイ体になれるエクササイズ

まぁ、こっそり
試してみればいいか。

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